Skip to main content
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
4 days ago
Sundhetsbolaget

Nu börjar vi vaccinera mot säsongsinfluensan!

Boka en tid på:

patient.nu/portal/public/calendar/cf70237a-0f48-11e9-b33d-b26afcb28689

eller ring oss på 0587-481 050 (vardagar 8-17)

Välkommen till Sundhetsbolaget <3

#sundhetsbolaget #privatläkarmottagning #företagshälsovård #vaccination #säsongsinfluensa
... Läs merSe mindre

Nu börjar vi vaccinera mot säsongsinfluensan!

Boka en tid på:

https://patient.nu/portal/public/calendar/cf70237a-0f48-11e9-b33d-b26afcb28689

eller ring oss på 0587-481 050  (vardagar 8-17)

Välkommen till Sundhetsbolaget

Comment on Facebook

Ytterligare ett tecken på att hösten är här!

1 week ago
Sundhetsbolaget

Så hur är det då - ger ett fysiskt arbete tillräcklig träning?

Generellt sett är svaret "nej".

Det är snarare så att det kräver mer motion på fritiden för att ha tillräckligt god marginal att orka sköta sitt arbete.

Dessutom sliter ofta fysiskt krävande arbete på kroppen genom ensidiga tunga rörelser.

Detta och mycket mer var ergonom Victoria och friskvårdsspecialist Sandra och pratade om hos Baettr Guldsmedshyttan AB igår.

Tack för förtroendet!

#sundhetsbolaget #företagshälsovård #ergonomi #friskvård #sundaval #hälsa #baettr
... Läs merSe mindre

Så hur är det då - ger ett fysiskt arbete tillräcklig träning?

Generellt sett är svaret nej.

Det är snarare så att det kräver mer motion på fritiden för att ha tillräckligt god marginal att orka sköta sitt arbete.

Dessutom sliter ofta fysiskt krävande arbete på kroppen genom ensidiga tunga rörelser.

Detta och mycket mer var ergonom Victoria och friskvårdsspecialist Sandra och pratade om hos Baettr Guldsmedshyttan AB igår.

Tack för förtroendet!

#sundhetsbolaget #företagshälsovård #ergonomi #friskvård #sundaval #hälsa #baettr
3 weeks ago
Sundhetsbolaget

Hur äter den svenska befolkningen egentligen? Är det kostråden det är fel på eller väljer vi att inte följa dem? 😉

Handen på <3 äter du enligt kostråden? Om inte, varför? Är det krångligt? Tycker du att de är felaktiga? Eller har du någon annan anledning?

#sundhetsbolaget #kostrådgivning #privatläkarmottagning #företagshälsovård #sundaval #livsmedelsverket #kostråd
... Läs merSe mindre

Hur äter den svenska befolkningen egentligen? Är det kostråden det är fel på eller väljer vi att inte följa dem? ;-)

Handen på
1 month ago
Sundhetsbolaget

Till oss på Sundhetsbolaget är du välkommen även med mindre besvär.

Tycker du att du börjar höra dåligt? Det kan röra sig om en vaxpropp som lätt kan åtgärdas genom en öronspolning.
Kanske har du ett utslag du funderar över?
Eller oroar du dig över din hjärtstatus och vill göra ett EKG eller kolla blodtrycket?
Det går fint att boka ett kortare besök hos läkare eller sjuksköterska för att få snabb rådgivning oavsett vad ditt problem är.

Ring oss på 0587-481 050, vi svarar i telefonen alla vardagar 8-17.
Vill du hellre maila så går det bra på info@sundhetsbolaget.se

Mer information om våra tjänster hittar du på www.sundhetsbolaget.se/lakarmottagning/

#sundhetsbolaget #privatläkarmottagning #företagshälsovård #hälsokontroll
... Läs merSe mindre

Till oss på Sundhetsbolaget är du välkommen även med mindre besvär.

Tycker du att du börjar höra dåligt? Det kan röra sig om en vaxpropp som lätt kan åtgärdas genom en öronspolning.
Kanske har du ett utslag du funderar över?
Eller oroar du dig över din hjärtstatus och vill göra ett EKG eller kolla blodtrycket?
Det går fint att boka ett kortare besök hos läkare eller sjuksköterska för att få snabb rådgivning oavsett vad ditt problem är.

Ring oss på 0587-481 050, vi svarar i telefonen alla vardagar 8-17.
Vill du hellre maila så går det bra på info@sundhetsbolaget.se

Mer information om våra tjänster hittar du på www.sundhetsbolaget.se/lakarmottagning/

#sundhetsbolaget #privatläkarmottagning #företagshälsovård #hälsokontroll
1 month ago
Sundhetsbolaget

Oavsett vilken förändring du ska göra så krävs det att du har ett riktigt starkt "varför", dvs en bra anledning till varför du behöver/vill göra den här förändringen.

Ska du t.ex. börja träna? Eller gå ner i vikt? Sluta röka? I början kan det räcka att ha ett ytligare mål, som att "gå ner 5 kg" eller "få synliga magmuskler". Men det är när det börjar kännas motigt och besvärligt som du behöver ha ett starkare mål att plocka fram - det där målet som verkligen känns i maggropen. Som mannen på filmen. Ta några minuter, titta på hela filmen och fundera över ditt varför.

Vad skulle få dig att hålla i en förändring? Har du gjort någon förändring som lyckats över tid - vilket var ditt knep?

#sundhetsbolaget #privatläkarmottagning #företagshälsovård #sundavanor #förändringar #mål
... Läs merSe mindre

Video image

Comment on Facebook

1 month ago
Sundhetsbolaget

Har du koll på vilka lagkrav som ställs på din verksamhet och hur ni kan jobba för att skapa en bra arbetsmiljö?

Sundhetsbolaget erbjuder dig som arbetsgivare, dina chefer, arbetsledare och skyddsombud en utbildning i grunderna i arbetsmiljölagen.

BAM - Bättre arbetsmiljö grundutbildning är en 3 dagars grundläggande arbetsmiljöutbildning som ger dig kunskap om arbetsmiljöns lagar, regler, roller och ansvar. Du får också övningar och verktyg i praktiskt arbetsmiljöarbete.

Utbildningen har tagits fram av Svenskt Näringsliv, LO och PTK tillsammans med Prevent och speglar parternas syn på vad som är grundläggande arbetsmiljökunskap samt de krav som arbetsmiljölagen ställer. Våra utbildare är godkända BAM-handledare.

I priset på 6600 kr/person ingår omfattande kurslitteratur, kurskompendium, kursintyg, för- och eftermiddagsfika, lunch och tre givande utbildningsdagar.

Info och anmälan via mail till rosmarie@sundhetsbolaget.se

#sundhetsbolaget #sundaföretag #företagshälsovård #BAM #arbetsmiljöutbildning
... Läs merSe mindre

Har du koll på vilka lagkrav som ställs på din verksamhet och hur ni kan jobba för att skapa en bra arbetsmiljö?

Sundhetsbolaget erbjuder dig som arbetsgivare, dina chefer, arbetsledare och skyddsombud en utbildning i grunderna i arbetsmiljölagen.

BAM - Bättre arbetsmiljö grundutbildning är en 3 dagars grundläggande arbetsmiljöutbildning som ger dig kunskap om arbetsmiljöns lagar, regler, roller och ansvar. Du får också övningar och verktyg i praktiskt arbetsmiljöarbete.

Utbildningen har tagits fram av Svenskt Näringsliv, LO och PTK tillsammans med Prevent och speglar parternas syn på vad som är grundläggande arbetsmiljökunskap samt de krav som arbetsmiljölagen ställer. Våra utbildare är godkända BAM-handledare.

I priset på 6600 kr/person ingår omfattande kurslitteratur, kurskompendium, kursintyg, för- och eftermiddagsfika, lunch och tre givande utbildningsdagar.

Info och anmälan via mail till  rosmarie@sundhetsbolaget.se

#sundhetsbolaget #sundaföretag #företagshälsovård #bam #arbetsmiljöutbildning
1 month ago
Sundhetsbolaget

Det senaste inlägget handlade om hur mycket av olika livsmedel som motsvarar 250 kcal. Här ser du ungefär hur lång tid du måste ägna dig åt olika aktiviteter för att göra av med samma mängd energi (kcal). Fler faktorer än kön och vikt spelar in, men det ger en grov uppskattning iallafall.

#sundhetsbolaget #fysiskaktivitet #sundaval #hälsa #Friskvård #privatläkarmottagning #företagshälsovård
... Läs merSe mindre

Det senaste inlägget handlade om hur mycket av olika livsmedel som motsvarar 250 kcal. Här ser du ungefär hur lång tid du måste ägna dig åt olika aktiviteter för att göra av med samma mängd energi (kcal). Fler faktorer än kön och vikt spelar in, men det ger en grov uppskattning iallafall.

#sundhetsbolaget #fysiskaktivitet #sundaval #hälsa #friskvård #privatläkarmottagning #företagshälsovårdImage attachment
Load more