Sundhetsbolaget lagar mat på Södertuna Slott (med viss proffshjälp 🫣) 👌✨
🧡 Nu öppnar vi anmälan till YinYoga med Sandra Almer Carlson! 🧡
Vi kommer köra 10 veckor på måndagar mellan 6.00-7.00 - dvs en bättre start på veckan 🧘♀️🧘.
Max 10 deltagare. Inga förkunskaper krävs.
🧡 Start: Måndag den 20/3 kl 6.00
🧡 Plats: Sundhetsbolaget på Bryggeriområdet, Kvarnvägen 19.
🧡 Kostnad: 1500 kr för 10 veckor (betalas med Swish, kort eller Epassi)
🧡 Anmälan: Senast fredag den 17/3 till sandra@sundhetsbolaget.se
🧡 Vad är yinyoga?
YinYoga är en långsam och skonsam yogastil där vi håller positioner under längre perioder, vanligtvis från 3 till 5 minuter eller ännu längre. De flesta passen genomförs sittande eller liggande och med fokus på att sträcka ut både muskler och bindväv. YinYoga främjar rörlighet, avslappning och stressreducering.
#sundhetsbolaget #privatläkarmottagning #företagshälsovård #yinyoga #friskvård #morgonyoga
De flesta av oss börjar så smått längta efter våren, men med den kommer också fästingsäsongen 😫.
Vi vaccinerar både barn och vuxna mot TBE. Har du vaccinerat dig hos oss tidigare och är osäker på när det är dags för påfyllnadsdosen? Ring oss så hjälper vi gärna till att reder ut det.
Har du inte vaccinerat dig mot TBE tidigare? Då är det bra att så snabbt som möjligt komma igång med grundvaccineringen så du har ett bra skydd till sommaren.
Boka genom att gå in på www.sundhetsbolaget.se/lakarmottagning/onlinebokning eller ring oss på 0587-481 050, vi har öppet alla vardagar 8-17.
#sundhetsbolaget #privatläkarmottagning #företagshälsovård #vaccination #tbe #fästingar #vårkänslor
Produktutveckling på gång! 💻
Vi har med hjälp av vår IT-leverantör Nordlo tagit fram en kundportal för våra företagskunder.
I portalen kommer du som är företagskund att hitta viktig information från oss på Sundhetsbolaget. Syftet med en kundportal är att underlätta kommunikation kring personuppgifter som vi behöver dela mellan oss. Det är en plats där vi kan dela dokument, bokningar och information med bibehållen sekretess.
Inom kort kommer du som är vår kontaktperson på ert företag att få ett mail med en inbjudan och instruktioner för hur du loggar in på portalen.
#sundhetsbolaget #företagshälsovård #kundportal #hälsa
🧡Massage🧡
Nu har vi gjort det ännu enklare att boka massage hos vår friskvårdsspecialist Sandra Almer Carlson 🙏
Klicka dig in på vår hemsida och välj onlinebokning, eller kopiera länken nedan:
https://www.sundhetsbolaget.se/lakarmottagning/onlinebokning/
Självklart går det även bra att ringa och boka på 0587-481 050
Alla bokningsbara tider är 60 min, men beroende på dina behov och önskemål så anpassas tiden till 30-60 min (och du betalar naturligtvis bara för tiden du utnyttjar).
30 min 450 kr
45 min 600 kr
60 min 750 kr
Betalning sker med kort, Swish eller Epassi
Välkommen med din bokning! 🧡
#sundhetsbolaget #privatläkarmottagning #företagshälsovård #massage #friskvård #friskvårdsspecialist
Vi lägger gärna pengar på att “fixa vårt yttre” som t ex klippning, massage, personlig tränare mm, men tycker det känns dyrt när det kommer till att ta hand om vårt inre. Vi på Sundhetsbolaget vill att du ska kunna att investera i din mentala hälsa och erbjuder nu, under mars och april, 5 samtal med vår kurator My till priset av 2 900 kr (ord. pris 5000 kr).
Alla människor går igenom perioder i livet som kan upplevas tunga att hantera. Det kan handla om trassliga relationer, stress, att man har svårt att ta tag i saker, sömnbesvär, ångest eller ensamhet. Ingen klarar allting själv, alla behöver få stöd ibland. Hos oss kan du få verktyg för att komma vidare.
My är socionom, hälso- och sjukvårdskurator och KBT-terapeut. Hon arbetar utifrån ett helhetsperspektiv med evidensbaserade behandlingsmetoder såsom ACT (acceptance and commitment therapy), CFT (compassionfokuserad terapi), mindfulness och mediyoga.
#sundhetsbolaget #privatläkarmottagning #företagshälsovård #samtalsstöd #kurator
Möt Thorsten och Silvia 😍!
De här supercoola strutsarna smyger runt i vassen i vårt väntrum och sprider glädje till både besökare och medarbetare.
Konstnären är Stenkul (Bo Norrby) i Ervalla.
#sundhetsbolaget #privatläkarmottatning #företagshälsovård #fredagsfeeling #personlighälsa
🧡Tycker du att du börjar höra dåligt? Det kan röra sig om en vaxpropp som lätt kan åtgärdas genom en öronspolning.
🧡Kanske har du ett utslag du funderar över?
🧡Eller oroar du dig över din hjärtstatus och vill göra ett EKG eller kolla blodtrycket?
Det går fint att boka ett kortare besök hos läkare eller sjuksköterska för att få snabb rådgivning oavsett vad ditt problem är.
Till oss på Sundhetsbolaget är du välkommen även med mindre besvär.
Ring oss på 0587-481 050, vi svarar i telefonen alla vardagar 8-17.
Vill du hellre maila så går det bra på info@sundhetsbolaget.se
Mer information om våra tjänster hittar du på www.sundhetsbolaget.se/lakarmottagning/
#sundhetsbolaget #privatläkarmottagning #företagshälsovård #hälsokontroll
Dessa tips är viktiga året om, men blir extra påtagliga under de mörka höst- och vintermånaderna.
Har du ”fastnat” i livet och behöver hjälp att komma vidare? Eller har du utmaningar gällande stress, oro/ångest, nedstämdhet, sömn, sorg eller kris? Då kan vår kurator My ge dig verktygen för att komma vidare.
Boka samtalsstöd genom att ringa oss på 0587-481 050 alla vardagar 8-17, eller boka online på www.sundhetsbolaget.se/lakarmottagning/onlinebokning
#sundhetsbolaget #privatläkarmottagning #företagshälsovård #samtalsstöd #kurator
#sundhetsbolaget #företagshälsovård #privatläkarmottagning #läkarintyg #hälsa #nora #örebro
Vet du om att vi även har en mottagning i Örebro?
Jodå, på Klostergatan 15 (vid Järntorget) hittar du oss!
I dagsläget finns vi endast på plats där när vi har bokade besök, men vi jobbar ständigt med att utöka verksamheten även i Örebro för att kunna vara mer tillgängliga för våra kunder.
Vill du boka en tid på Örebromottagningen så ringer du till oss precis som vanligt på 0587-481050 och talar om att du vill ha en tid i Örebro, så försöker vi lösa det så snart som möjligt. Du kan också maila på info@sundhetsbolaget.se
#sundhetsbolaget #privatläkarmottagning #företagshälsovård #friskvård #örebro
Idag är det alla hjärtans dag! 🧡
Ta hand om ditt hjärta - inte bara idag, utan alla dagar.
Här får du en bingobricka med 25 mer eller mindre vetenskapliga tips för att öka din hjärthälsa.
Får du ihop en bingorad innan veckan är slut?
#sundhetsbolaget #privatläkarmottagning #företagshälsovård #allahjärtansdag #hälsa #bingo
