Trevlig midsommar önskar RosMarie, Johan och Cissi đ
Trevlig midsommar!
Artikel i gÄrdagens NA:
www.na.se/2023-03-20/nu-vaknar-fastingarna--allt-fler-far-tbe-i-lanet
VÀlkommen till oss för vaccination!
Boka kan du antingen göra pÄ www.sundhetsbolaget.se/lakarmottagning/onlinebokning
eller genom att ringa oss pÄ 0587-481 050.
#sundhetsbolaget #privatlÀkarmottagning #företagshÀlsovÄrd #TBE #fÀsting #vaccination #nerikesallehanda
𧥠Nu öppnar vi anmĂ€lan till YinYoga med Sandra Almer Carlson! đ§Ą
Vi kommer köra 10 veckor pĂ„ mĂ„ndagar mellan 6.00-7.00 - dvs en bĂ€ttre start pĂ„ veckan đ§ââïžđ§.
Max 10 deltagare. Inga förkunskaper krÀvs.
𧥠Start: MÄndag den 20/3 kl 6.00
𧥠Plats: Sundhetsbolaget pÄ BryggeriomrÄdet, KvarnvÀgen 19.
𧥠Kostnad: 1500 kr för 10 veckor (betalas med Swish, kort eller Epassi)
𧥠AnmÀlan: Senast fredag den 17/3 till sandra@sundhetsbolaget.se
𧥠Vad Àr yinyoga?
YinYoga Àr en lÄngsam och skonsam yogastil dÀr vi hÄller positioner under lÀngre perioder, vanligtvis frÄn 3 till 5 minuter eller Ànnu lÀngre. De flesta passen genomförs sittande eller liggande och med fokus pÄ att strÀcka ut bÄde muskler och bindvÀv. YinYoga frÀmjar rörlighet, avslappning och stressreducering.
#sundhetsbolaget #privatlÀkarmottagning #företagshÀlsovÄrd #yinyoga #friskvÄrd #morgonyoga
Vad sÀgs som en liten rörelsepaus?
MÄnga av vÄra kunder har stillasittande arbeten och oavsett om du jobbar pÄ kontor eller sitter i en lastbil eller skogsmaskin sÄ mÄr din kropp bra av att ta en paus dÄ och dÄ och fÄ röra lite pÄ sig.
HÀr har vi tagit fram ett kort och enkelt program som inte tar sÄ mÄnga minuter att köra igenom, men din kropp kommer tacka dig! Gör hela programmet pÄ en gÄng eller vÀlj en eller ett par övningar.
#sundhetsbolaget #företagshÀlsovÄrd #privatlÀkarmottagning #Rörelsepaus #pausgympa #sundaliv #friskvÄrd #förebygga
De flesta av oss börjar sĂ„ smĂ„tt lĂ€ngta efter vĂ„ren, men med den kommer ocksĂ„ fĂ€stingsĂ€songen đ«.
Vi vaccinerar bÄde barn och vuxna mot TBE. Har du vaccinerat dig hos oss tidigare och Àr osÀker pÄ nÀr det Àr dags för pÄfyllnadsdosen? Ring oss sÄ hjÀlper vi gÀrna till att reder ut det.
Har du inte vaccinerat dig mot TBE tidigare? DÄ Àr det bra att sÄ snabbt som möjligt komma igÄng med grundvaccineringen sÄ du har ett bra skydd till sommaren.
Boka genom att gÄ in pÄ www.sundhetsbolaget.se/lakarmottagning/onlinebokning eller ring oss pÄ 0587-481 050, vi har öppet alla vardagar 8-17.
#sundhetsbolaget #privatlÀkarmottagning #företagshÀlsovÄrd #vaccination #TBE #fÀstingar #vÄrkÀnslor
Idag hejar vi pĂ„ alla som Ă„ker Vasaloppet! đ
Hoppas ni fĂ„r en riktigt hĂ€rlig dag mellan SĂ€len och Mora đ§Ą
Extra mycket hejar vi sĂ„klart pĂ„ vĂ„r kurator My - idag har du sekunderna pĂ„ din sida!! đ„ł
#sundhetsbolaget #företagshÀlsovÄrd #privatlÀkarmottagning #vasaloppet #vasaloppet2023 #friskvÄrd #hÀlsa
đ§ĄMassageđ§Ą
Nu har vi gjort det Ă€nnu enklare att boka massage hos vĂ„r friskvĂ„rdsspecialist Sandra Almer Carlson đ
Klicka dig in pÄ vÄr hemsida och vÀlj onlinebokning, eller kopiera lÀnken nedan:
www.sundhetsbolaget.se/lakarmottagning/onlinebokning/
SjÀlvklart gÄr det Àven bra att ringa och boka pÄ 0587-481 050
Alla bokningsbara tider Àr 60 min, men beroende pÄ dina behov och önskemÄl sÄ anpassas tiden till 30-60 min (och du betalar naturligtvis bara för tiden du utnyttjar).
30 min 450 kr
45 min 600 kr
60 min 750 kr
Betalning sker med kort, Swish eller Epassi
VĂ€lkommen med din bokning! đ§Ą
#sundhetsbolaget #privatlÀkarmottagning #företagshÀlsovÄrd #massage #friskvÄrd #friskvÄrdsspecialist
Produktutveckling pĂ„ gĂ„ng! đ»
Vi har med hjÀlp av vÄr IT-leverantör Nordlo tagit fram en kundportal för vÄra företagskunder.
I portalen kommer du som Àr företagskund att hitta viktig information frÄn oss pÄ Sundhetsbolaget. Syftet med en kundportal Àr att underlÀtta kommunikation kring personuppgifter som vi behöver dela mellan oss. Det Àr en plats dÀr vi kan dela dokument, bokningar och information med bibehÄllen sekretess.
Inom kort kommer du som Àr vÄr kontaktperson pÄ ert företag att fÄ ett mail med en inbjudan och instruktioner för hur du loggar in pÄ portalen.
#sundhetsbolaget #företagshÀlsovÄrd #kundportal #hÀlsa
Möt Thorsten och Silvia đ!
De hÀr supercoola strutsarna smyger runt i vassen i vÄrt vÀntrum och sprider glÀdje till bÄde besökare och medarbetare.
KonstnÀren Àr Stenkul (Bo Norrby) i Ervalla.
#sundhetsbolaget #privatlÀkarmottatning #företagshÀlsovÄrd #fredagsfeeling #personlighÀlsa
Man blir så glad när man ser dem! đ
Vi lĂ€gger gĂ€rna pengar pĂ„ att âfixa vĂ„rt yttreâ som t ex klippning, massage, personlig trĂ€nare mm, men tycker det kĂ€nns dyrt nĂ€r det kommer till att ta hand om vĂ„rt inre. Vi pĂ„ Sundhetsbolaget vill att du ska kunna investera i din mentala hĂ€lsa och erbjuder nu, under mars och april, 5 samtal med vĂ„r kurator My till priset av 2 900 kr (ord. pris 5000 kr).
Alla mÀnniskor gÄr igenom perioder i livet som kan upplevas tunga att hantera. Det kan handla om trassliga relationer, stress, att man har svÄrt att ta tag i saker, sömnbesvÀr, Ängest eller ensamhet. Ingen klarar allting sjÀlv, alla behöver fÄ stöd ibland. Hos oss kan du fÄ verktyg för att komma vidare.
My Àr socionom, hÀlso- och sjukvÄrdskurator och KBT-terapeut. Hon arbetar utifrÄn ett helhetsperspektiv med evidensbaserade behandlingsmetoder sÄsom ACT (acceptance and commitment therapy), CFT (compassionfokuserad terapi), mindfulness och mediyoga.
#sundhetsbolaget #privatlÀkarmottagning #företagshÀlsovÄrd #samtalsstöd #kurator
Folder FöretagshÀlsovÄrd
