Förra veckan var vi på Sundhetsbolaget på Loka Brunn för att planera framtidens händelser på Sundhetsbolaget. Vi ska bl.a. flytta till en ny lokal i Nora och det kräver en del planering. Samtidigt så växer vår verksamhet och vi arbeta ständigt med att se över våra arbetssätt så kunden alltid får den bästa servicen av oss. Det är med lite pirr i kroppen vi ser framåt, det är så mycket spännande som ska ske framöver.
Vi planerar en spännande framtid på Sundhetsbolaget
No Comments
KONTAKTA OSS
Kontakta oss genom att klicka här
Lämna inga känsliga uppgifter i kommentarsfälten, tack!
Lämna inga känsliga uppgifter i kommentarsfälten, tack!
Inlägg från Facebook
13 hours ago
Hur mycket är 250 kcal av olika livsmedel? Och spelar det någon roll var de 250 kcal kommer ifrån? ![]()
Ja, om vi ser till helheten och tittar på vad livsmedlen tillför förutom energi. T.ex. innehåller godis inga vitaminer och mineraler utan räknas till såkallade "tomma kalorier" - dvs de innehåller bara energi och ingen näring. 250 g bananer, 700 g morötter eller 450 g äpplen ger t.ex. både bättre mättnad, en massa vitaminer och mineraler och låter tarmarna arbeta mer, än vad lösgodis eller choklad gör.![]()
Ägg är ett toppen livsmedel som innehåller D-vitamin, folat, jod, järn, selen och många andra näringsämnen. Dessutom är äggvitan en bra proteinkälla.![]()
Bra protein kan du också få via exempelvis kidneybönor, där 250 g innehåller 30% mer protein och mer än dubbelt så mycket järn som köttbullsportionen.![]()
Lax är en källa till protein samt bra fetter. Lax ger dessutom nästan det dubbla rekommenderade dagliga intaget av D-vitamin. Bra fett får du också från naturella nötter. Men se upp med mängden - nötter är energitätt och det är lätt att äta betydligt mer än 40 g när du väl börjar äta.![]()
Observera att bilderna inte är representativa för mängden. T.ex. är 250 g bananer ca 3 st, 140 g lax ca 1,5 portionsfilé och 115 g köttbullar ca 10 st.![]()
#sundhetsbolaget #sundaval #privatläkarmottagning #kostrådgivning #livmedelseverket #företagshälsovård #friskvård #smartaval
... See MoreSee Less
5 days ago
Under sommaren har vi haft semester i omgångar och det har därför inte varit möjligt att boka alla typer av tjänster. Nu är vi alla tillbaka igen och det går fint att boka in både läkarbesök, provtagningar, kost- och träningsrådgivning eller annat du kan behöva hjälp med.![]()
Boka genom vår onlinebokning på www.sundhetsbolaget.se/lakarmottagning/onlinebokning/
eller genom att ringa 0587-481 050![]()
#sundhetsbolaget #privatläkarmottagning #företagshälsovård #onlinebokning #friskvård
... See MoreSee Less
1 week ago
Vi säger återigen välkommen till My!
Men den här gången som anställd <3![]()
My är Legitimerad hälso- och sjukvårdskurator och kommer fr.o.m. 12/9 att jobba halvtid på vår samtalsmottagning.![]()
Har du utmaningar med stress, oro, nedstämdhet, sömn eller något annat i din livssituation? Behöver du stöd i arbete eller vardag så kan du boka en tid hos My på någon av våra mottagningar i Nora eller Örebro.
Kontakta oss på tel 0587-481 050 eller via info@sundhetsbolaget.se.![]()
#sundhetsbolaget #företagshälsovård #privatläkarmottagning #nyanställning #hälsosamtärlönsamt #friskaarbetsplatser
... See MoreSee Less